Este jugo para la fertilidad tiene todo lo que necesitas para quedar embarazada. Si quieres saber cómo quedar embarazada fácil y rápido, este es tu vídeo - Salud Femenina Ep. 5
¿Estás buscando quedar embarazada? Si bien es importante ir al doctor, y planificar todo con mucho cuidado, muchas veces es difícil para una pareja lograr quedar en estado. Seguramente, si este es tu caso, ya sabrás que la dieta es un factor muy importante en lograr tu objetivo, y que, así como hay alimentos que debes evitar, hay otros que son maravillosos para ayudarte a gestar.
Para esos casos, este jugo está cargado de elementos que te ayudarán a darle un empujón a tu fertilidad.
Las zanahorias poseen vitamina A. La deficiencia de vitamina A podría hacer que los óvulos no maduren correctamente. Una taza de zanahoria contiene más del porcentaje diario recomendado de vitamina A, así que es importantísima.
Los limones están cargados con vitamina C, la cual fortalece el sistema inmune y ayudan a eliminar toxinas y mantener tu cuerpo alcalinizado.
La lechuga romana está cargada de folatos, los cuales ayudan a mantener al feto saludable y reducen posibles complicaciones durante el embarazo. También es una buena fuente de vitamina C.
La espinaca está llena de nutrientes que te mantienen saludable, pero también ayuda a alcalinizar tu cuerpo. Al tener el cuerpo más alcalino, el esperma tiene más chance de sobrevivir el camino hacia al óvulo.
El berro es una excelente fuente de vitamina E, la cual se considera la “vitamina de la fertilidad”, ya que ayuda a regular la producción hormonal, y le da un empujón a los niveles de fertilidad del cuerpo.
Veamos la receta del jugo. Los ingredientes son.
4 zanahorias
1 taza de espinaca
½ taza de lechuga romana
1/3 de taza de berro
1 cucharada de limón
Procesa todos los ingredientes en una juguera, o en una licuadora, y bébelo de inmediato. Asegúrate, o al menos intenta, que todos los ingredientes sean orgánicos. Bébelo una vez al día por el tiempo que estés buscando concebir, hasta que logres tu objetivo.
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| How-to & Style | Upload TimePublished on 10 Oct 2017 |
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