El estreñimiento lo padece una gran parte de la población y puede llegar a ser muy molesto y dar problemas a nuestra salud. Se produce por la escasez del movimiento en los intestinos, lo que hace que la persona le cueste evacuar y que lo haga de forma irregular (dos o tres veces por semana) y con mucho esfuerzo (normalmente, son heces duras y que cuesta expulsar).
Pero no te preocupes, ya que si sufres de este problema, yo tengo una solución para ti.
Hoy te traigo un batido para el estreñimiento, que además de ser totalmente natural es rico en fibra, lo que hará que acabes con este malestar de una vez por todas.
Además, con este batido conseguirás tener un colon (también se le conoce como intestino grueso) saludable, ya que es el encargado de mover y eliminar las toxinas que nuestro cuerpo no necesita, por lo que si estás realizando algún tipo de dieta para perder peso te serán de gran ayuda.
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| How-to & Style | Upload TimePublished on 14 Aug 2019 |
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